- تربیت کودک به تفکیک سن به صورت رایگان
- دانستنی ازدواج که معجزه میکند
- سامانه پرسش و پاسخ رایگان مشاوره و روانشناسی
- همسرم را چگونه صدا بزنم
- چطور به شوهرم بگویم که خرجیام را بیشتر کند؟
- همسرم همش غر میزنه و انتقاد می کنه
- حسادت به خواهر شوهر
- آشنایی با اختلال مالش دوستی یا تن مالی کردن دیگران
- اولین قدم برای ازدواج چیست
- افراد با کدام ویژگی های شخصیتی زودتر طلاق می گیرند
آخرین مطالب
امکانات وب
نحوه معاینه پرده بکارت ( توسط خود شخص و پزشک قانونی) معاینه پرده بکارت چگونه
انجام می شود ؟ معیانه پرده بکارت در پزشکی قانونی چگونه است ؟آیا معاینه بکارت
دردناک است ؟ آیا معاینه بکارت توسط خود شخص امکان پذیر است ؟ در این مطلب به
این سوالات پاسخ میدهیم سالم و یا پارگی پرده بکارت
از مسائل مورد مناقشه زوج‌های جوان در این روزهاست. معاینه پرده بکارت و تشخیص
سالم بودن این عضو تناسلی چگونه است؟
پرده بکارت (hymen)
پرده بکارت بر خلاف تصور عمومی که فکر
می‌کنند در داخل واژن است در بخش خارجی اندام تناسلی و در ابتدای دهانه
واژن قرار دارد و در برخی از افراد مشاهده پرده قابل رویت است و در برخی
دیگر از زنان قابل رویت نیست. این پرده یک غشاء نسبتا نازک و لاستیکی
کشش‌دار است. در بیشتر پرده‌ها یک دهنه ۱ تا ۲ سانتی‌متر باز برای خارج شدن
خون هنگام عادت ماهانه وجود دارد. اندازه بزرگی این دهنه و شکل آن در افراد
مختلف متفاوت است. به طوری که در برخی دختران شکل یک حاشیه باریک را دارد
اما در برخی دیگر به صورت هلالی شکل بوده و تقریبا نیم دهنه واژن را
می‌پوشاند.
معاینه پرده
بکارت در پزشکی قانونی به چه صورتی است؟
پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 243 تاريخ : دوشنبه 20 آذر 1396 ساعت: 17:54
چرا مردها با همسرشان کم حرف می زنند
کم حرفی مردها با هم فرق دارد.
بعضی ها جزء آدم های درونگرا هستند و کلا کم حرف هستند و در اکثر موقعیت های زندگی
و کاری زیاد به حرف زدن و صحبت کردن علاقه ندارند. این دسته افراد برایشان فرق
نمی‌کند در جمع دو نفره با همسرشان هستند یا محیط کار یا بین دوستان. این افراد
معمولا از صحبت کردن اضافی خوششان نمی آید.
حتما شما خودتان در روزهای نامزدی و اوایل رابطه با همسرتان متوجه این موضوع شده
اید. علاوه بر این به خوبی دیده اید که فقط با شما کم حرف نمی زند، بلکه کلا از این
که بخواهد زیاد صحبت کند، حس خوبی ندارد. حتی گاهی با شما و در جمع دو نفره تان
بیشتر از جمع های خانوادگی یا شلوغ حرف می زند. پس تا این جا شما خیالتان راحت شد
که علت کم حرفی همسرتان شما نیستید و این کم حرفی به خاطر بی علاقگی و بی اهمیت
بودن شما نیست، بلکه بخشی از شخصیت اوست.
دسته دوم مردهایی هستند که در جمع های مردانه به خوبی حرف می زنند، اما در خانه و
کنار همسر زیاد اهل حرف زدن نیستند. خوب باز هم خوب فکر کنید. آیا همیشه همین
بوده؟! بی شک جوابتان این است که نه در روزهای اول آشنایی بیشتر حرف می زد؛ آن
روزها بسیار خوش صحبت بود، اما حالا چنان در اخبار و تلویزیون یا گزارش فوتبال غرق
می شود که انگار م پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : همسرشان, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 241 تاريخ : دوشنبه 20 آذر 1396 ساعت: 17:54
استفاده از عبارت اگر منو دوست داشتی در دعواهای زوجین
درحالی که جنگ بر سر قدرت،
همیشه باعث رنجش و خصومت بیش‌تری میشود و این بر هراس و خجالت
میافزاید. زن: اگر
این کار را بکنی من احساس (آرامش، مهر و محبت، حق‌شناسی،
سپاسگزاری و حمایت) می‌‌کنم. اگر این کار را نکنی من احساس
(تشویش، اندوه، دوست‌داشتنی نبودن، تحت سلطه بودن، خشم و رنجش)
می‌‌کنم. مرد: اما
اگر تو مطابق میل و خواسته‌ی خودت رفتار کنی من احساس (نابسنده
بودن، بی‌‌کفایتی، اندوه، دوست‌داشتنی نبودن، خشم و رنجش)
می‌‌کنم. زن: اگر
کاری را که من می‌‌خوام بکنی و با این حال این‌هایی را که
می‌‌گفتی احساس کنی من باز هم احساس (تشویش، اندوه، سلطه‌جویی،
خشم یا رنجش) می‌‌کنم. مرد: تو
حق نداری اینطور احساس کنی. زن: تو
حق نداری به من بگی که من حق ندارم این احساس را داشته باشم. اگر
منو دوست داری این کار را می‌‌کنی. مرد: اگر
منو دوست می‌‌داشتی از من نمی‌‌خواستی چنین کاری کنم. اگر خوب دقت کنید موضوع بر
سر واکنش نشان دادن در قبال ترس و خجالت است. مهم نیست که این زن و
شوهر در پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
نشانه های اولیه ابتلا به بیماری ایدز (HIV)
ایدز یا "نشانگان اکتسابی کمبود
ایمنی بدن" بیماری غیر قابل درمانی است که از طریق تماس خون یا مایعات درونی بدن
فرد بیمار با خون افراد سالم منتقل میشود. طی این بیماری، "ویروس نقص ایمنی انسان"
موسوم به HIV سیستم دفاعی بدن را به شدت تضعیف میکند تا حدی که فرد توان مقابله با
بیماری‌های جزئی را نداشته و در نهایت به علت بیماری‌های عفونی یا قارچی جان خود را
از دست میدهد.
بر اساس آمار بدست آمده، علائم
ایدز بسته به پیشرفت بیماری ممکن است متفاوت باشد. در ابتدای بروز بیماری، افراد
مبتلا ممکن است علائمی شبیه سرماخوردگی از خود نشان دهند که تشخیص آنها از
نشانه‌های آنفلوآنزا و عفونت‌های گوارشی یا تنفسی غیر ممکن است.
از نشانه های اولیه ورود
ویروس HIV به بدن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سردرد
تب
خستگی
تورم غدد لنفاوی
کهیر
درد عضلات و مفاصل
گلو درد
این علائم ممکن است چند روز تا
چند هفته به طول بیانجامد. جالب است بدانید در این دوره تست‌های HIV نیز قادر به
تشخیص بیماری نیستند. این در حالی است که فرد در این مرحله، ناقل بیماری محسوب شده
و ویروس را به بدن افراد انتقال میدهد. از طرفی، افراد ممکن است 10 سال ناقل ویروس
اچ آی وی باشند و هیچ علائمی از خود نشان ندهند.
ایدز پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 181 تاريخ : شنبه 18 آذر 1396 ساعت: 11:45
نحوه خواستگاری از همکار
خواستگاری در محیط کار نباید خارج
از چارچوب خانواده‌ها باشد
اگر در آداب خواستگاری‌کردن کمی
به گذشته برگردیم این خانواده‌ها بودند که برای پسرشان دختری را انتخاب می‌کردند
اما در سال‌های اخیر با تغییرات بسیاری در حوزه انتخاب همسر روبه‌رو بوده‌ایم
ازجمله خواستگاری در محیط کار. دختر و پسری که در سن ازدواج هستند امکان دارد در هر
موقعیتی یکدیگر را ببیند و بپسندند از جمله محیط کار.
در اطرافیانمان به‌طور حتم
شنیده‌‌ایم که فردی برای انجام کاری به اداره‌ای رفته و این امر سبب شده که گره
بختش باز شود و به جرگه متاهلان بپیوندد. همان‌طور‌که هر ازدواجی میتواند آسیب‌ها
یا مزایایی داشته باشد، این نوع
ازدواج هم مشکلات و محاسنی دارد
که در ادامه قصد داریم به کمک یک روانشناس و مشاور خانواده آن را بیشتر مورد
ارزیابی قرار دهیم.
خواستگاری سنتی
اعلمی‌دوست می‌گوید: انتخاب همسر
برای هر جوانی امری هیجان‌انگیز است که با ورود به این مرحله کنجکاوی برای شناخت
طرف مقابل بیشتر میشود. در صورتی‌که اگر خواستگاری در محیط کار صورت بگیرد موضوع
کمی سخت است؛ زیرا پذیرش خواستگاری یا رد‌کردن آن، در کنار حفظ موقعیت کاری دشوار
خواهد شد.
این روانشناس میافزاید: نکته‌ای
که گاه فراموش میشود این است که پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : خواستگاری, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 177 تاريخ : شنبه 18 آذر 1396 ساعت: 11:45
خصوصیات مشاور خوب
مشاور خوب چه خصوصیاتی
باید داشته باشد ؟روانشناس خوب ، یکی از الزامات زندگی امروز است.
شاید پنجاه سال پیش، کمتر کسی می
توانست تصور کند که زندگی امروز تا به این حد پیچیده باشد. مشکلات خانوادگی و
زناشویی رشد داشته است . دیگر مانند زمانهای قدیم زندگی ها ساده نیست.
افزایش
آمارهای مرتبط با طلاق، خیانت، اختلالات جنسی و … نشان از اهمیت داشتن یک روانشناس
خوب و شخصی دارد.
امروزه فواید یک
روانشناس خوب و یا مشاور خانوادگی بر کسی پوشیده نیست. نقش مشاور ازدواج و مشاوره
فردی ، نقشی ضروری به نظر می رسد.
اما به راستی ویژگی های یک متخصص یا مشاور خوب چیست؟
محمد جانبلاغی در این مقاله به
نکاتی در خصوص چگونگی تشخیص یک روانشناس خوب می پردازد:
ممکن است فرآیند روانشناسی و
مشاوره طولانی مدت باشد. به بیانی دیگر ذهن و رفتارهای انسان
پیچیدگی های بسیاری دارد و همین موضوع سبب می شود که مراجعه به درمانگر یا مشاور
نیازمند صرف زمان و هزینه باشد.
پیش از آنکه مراجعه کنید،
هزینه ویزیت را بپرسید. با خودتان حساب کنید که آیا توانایی پرداخت این
هزینه را برای چندین جلسه و یا حتی چندین ماه دارید؟
برخی از متخصصین بیش از حد گران
می گیرند و اگر شما در مشکلات مالی هستید، گزینه مناسبی برای شما نیستند. همچنین &# پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : خصوصیات, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 206 تاريخ : شنبه 18 آذر 1396 ساعت: 11:45
چه کاندومی برای جلوگیری از انتقال بیماری مقاربتی بهتر است
کاندوم‌های لاتکس با جلوگیری از
عبور میکروارگانیسم‌ها از بدن شریک جنسی به بدن مرد از ابتلا به بسیاری از
بیماری‌های آمیزشی جلوگیری میکند. البته کاندوم‌های از جنس پلی‌یورتان در جلوگیری
از بیماری‌های آمیزشی مؤثر هستند، ولی نه به اندازه کاندوم‌های از جنس لاتکس.
استفاده از کاندوم‌های پلی یورتان تنها به افرادی توصیه میشود که به لاتکس حساسیت
دارند.
هیچ نوع کاندومی هم وجود ندارد
که سبب برانگیختگی جنسی شود و افزایش رضایتمندی جنسی در زوجین را به همراه داشته
باشد.
قبل از استفاده از کاندوم نیز
باید هوای آن را با فشردن آرام کاندوم خارج کرد. نکته مهم این است که قبل از شروع
هر نوع تماس جنس پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
ارتباط برقرار کردن والدین با
فرزندان خود در مورد مسائل و رفتارهای جنسی کودکان از جمله وظایف تربیتی والدین
است. این مساله یک موضوع روانشناختی است نه یک موضوع اخلاقی. در بيان نكاتی كه در زمينه مسائل جنسی لازم است به كودك انتقال پيدا كند، بايد از روش‌های غير مستقيم استفاده كرد و كمتر به روش‌های مستقيم متوسل شد. برای آموزش مسائل جنسی به كودك، بايد از روش‌های غير مستقيم استفاده كرد با رفتارهای جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟
وقتی والدین، پسر و دخترشان را برهنه و عریان، در حال بازی می‌بینند، با هیجان
زدگی و عصبانیت نباید به آنها بگویند: « چه کار دارید می‌کنید؟ خجالت بکشید!
بدوید بروید لباس هایتان را بپوشید»، بلکه به صورت غیرمستقیم باید به آن پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : رفتارهای, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 202 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
زنان باید به چه نکاتی در مورد شوهرشان توجه کنند
1
- باید بدانید از همان ابتدا خانواده از بسیاری لحاظ ما را تحت تاثیر قرار
می دهد و اینکه بخواهیم زمان خود را مثلا در انتهای هفته اینگونه تنظیم کنیم که یا
با همسر خود باشیم و یا با خانواده کمی مشکل است، اما باید زیرکانه راه حل آن را
بدانیم.
ویلیام و هارتفورد چهار سال است
که ازدواج کرده اند و گفته اند که این حقیقت دارد که ازدواج تنها با یک نفر نمی
باشد بلکه ازدواج هر دو خانواده را هم در بردارد. گری چامپن پروفسور و نویسنده کتاب
پنج زبان عشق می گوید : تنها راه حل این مشکل صحبت کردن و تقسیم مسئولیت هایمان
میان همسر و اعضای خانواده و رضایت هر دو می باشد. تعارض باید با ارزش ها در نظر
گر پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : شوهرشان, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 198 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
علت تمام شدن رابطه با جنس مخالف بعد از اولین قرار
برگزاری اولین جلسه آشنایی برای
ازدواج خیلی راحت است و معمولا مشکلی پیش نمی آید ولی این که این اولین قرار را به
قرار دوم برای آشنایی سوق دهیم کار راحتی نیست. اگر شما بارها و بارها با این مشکل
روبرو شده اید و نمی دانید چه اشتباهی مرتکب شده اید ما به شما کمک می کنیم تا شایع
ترین مشکلاتی که باعث می شود کارتان به قرار دوم نکشد را بشناسید.
قضیه را زیادی جدی گرفته
اید
به جز چند استثنا مثلا وقتی
طرفتان شوخی واضحی می کند و دیگران با او همراهی می کنند، صحبت کردن جدی در مورد
آینده تان با فردی که در حال آشنایی با او هستید ممکن است او را بترساند. از صحبت
های خیلی جدی در مورد ازدواج ، بچه ها و تعه پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 223 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
13
ویژگی آدم های نرمال یعنی ایمان به خداوند، ایمان به
ارزش‌ها، ایمان به مقدسات تعریف شده كه بخشی از آن به مقدسات و
ارزش‌های متعالی برمی‌گردد و بخشی از آن نیز به اخلاق و صفات خوب
متعالی مانند توكل، امید و... مربوط میشود و فرد نرمال چنین
اخلاقی دارد و به آنها تمسك می‌جوید.
1.بخشندگی و دست و دلبازبودن: فرد نرمال، فقط دریافت‌كننده محبت نیست
و خود نیز به دیگران مهر می‌ورزد، بنابراین فردی كه همنوعش برایش
مهم نیست و روابط عاطفی‌اش با فرزند، همسر، دوست، خواهر و برادر
و... كند یا ضعیف است یا برعكس آنقدر روابط عاطفی‌اش بیش از حد
میشود كه به وابستگی می‌انجامد نرمال پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 226 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
چطور یک زن قاطع در مقابل همسرمان باشیم
ممکن است بارها خودتان را با بعضی
دیگر از خانم‌های فامیل یا دوست مقایسه کرده باشید. از دید شما آنها خانم‌های با
سیاست و خوش شانسی هستند که هر آنچه می‌خواهند توسط شوهرانشان عملی میشود اما شما
از هر راهی، چه خواهش و التماس، چه تهدید و داد و فریاد می‌روید اما به بن بست
می‌خورید.
آیا چنین خانم‌هایی واقعا زنانی خوش شانس هستند که شوهرانی مطیع دارند یا یک جای
کار شما می‌لنگد؟ آنها در آرامش به هر چه می‌خواهند می‌رسند اما شما با بر‌افروختن
آتش و جنگ به خواسته‌تان نمی‌رسید و همین نکته تفاوت شما و خانم‌های به زعم شما خوش
شانس است.
آنها خانم‌هایی قاطع هستند و شما
خانم‌هایی مهاجم. کافی است گاهی به رفت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : همسرمان, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 221 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
نقش شخصیت افراد در رابطه جنسی
انواع شخصیت و رابطه جنسی
( شخصیت جنسی) مطالب جالبی بگوییم. این ۱۶ نوع شخصیت جنسی و شکل
رابطه جنسی شان را بشناسید و ببینید شما جزو کدام یک از این ۱۶ نوع هستید؟
۱. شخصیت مسئولیت پذیر و وظیفه
شناس
برای شما، یک زندگی جنسی سالم
عبارت است از نزدیکی همیشگی به شریک زندگی تان در زمانهای قابل پیش بینی، که در
آن هر دو طرف آنچه که از این تجربه نیاز دارند، دریافت می کنند. شما بیشتر روی
فعل فیزیکی متمرکز هستید تا رابطه روحی، اما اطمینان عاطفی فوق العاده ای را در
خودِ فعل پیدا می کنید. روی شما با خیال راحت می توان حساب کرد؛ حتی اگر حال و
حوصله انجام این کار را نداشته باشید، باز هم موفق خواهید شد. شما سنتی هست پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 209 تاريخ : سه شنبه 14 آذر 1396 ساعت: 5:49
یادگیری این
مهارت سخت نیست، فقط چند گام ساده لازم دارد: گفتگو
بسیاری از مردها بر این باورند که زن‌ها هیچ‌گاه سراغ اصل مطلب
نمی‌روند، بسیاری از زن‌ها هم فکر می‌کنند مردها هنگام گفت‌وگو،
تند و خشن هستند. ما نمی‌خواهیم درستی یا نادرستی این باورها را
اثبات کنیم، بلکه قصد داریم کمی از مهارت‌های گفت‌وگو با شما سخن
بگوییم؛ مهارتی که به شما کمک میکند، بدون جرو بحث و دعوا، دلیل
ناراحتی‌تان را بگویید و با انتقال یک پیام کامل از تکرار موارد
مشابه آن جلوگیری کنید. احساس‌تان را
ابراز کنید
اینکه بتوانید مشکلات را مستقیم و بدون حاشیه بیان کنید یک بخش
گفت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : اختلافات, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 170 تاريخ : شنبه 11 آذر 1396 ساعت: 5:39
راز زندگي موفق زناشويي
زوج های موفقی که سال ها در کنار
هم زندگی خوبی را سپری می کنند، معمولا رمز و رازهایی دارند که زن و شوهرهای
جوان تر از آن ها بی خبرند. نشریه معتبر «Success» به سراغ زن و شوهرهایی رفته که
ادعا کرده اند بعد از سال ها زندگی مشترک، هنوز احساس عشق و خوشبختی در آن ها فروکش
نکرده است. این نشریه برای جویا شدن از علت موفقیت زندگی مشترک شان از آن ها
پرسیده: «راز خوشبختی تان را در یک جمله برایمان بگویید؟» آن ها نیز پاسخ های جالب
و متنوعی داده اند که بدون هیچ قضاوتی درباره مثبت یا منفی بودنشان در ادامه برخی
از کاربردی ترین آن ها را برایتان آورده ایم.
1 - از سازش با
همسرتان نترسید. همیشه سعی کنید نظرات هر دو نفرتان را در ترا پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : زناشويي, نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 170 تاريخ : شنبه 11 آذر 1396 ساعت: 5:39
مشاوره و پاسخ به سوالات
پاسخ به سوالات آبان ماه و آذر
ماه 96
با سلام و عرض ادب
بهترین پوزیشن برای شب زفاف چه پوزیشنی است؟ آیا بعد پاره شدن پرده بهتره که دخول
ادامه پیدا کنه یا اینکه تموم بشه.
ممنون
پاسخ از علی مجد ( محقق وپژوهشگر )
با سلام،پوزیشن رایج رو در رو ، مرد روی زن خوابیده ، پاهای زنان نباید زیاد باز
باشد . پوزیشن داگی و همینطوری پوزیشنی که زن پاهای خود را بالا میدهد انجام نشود ،
ضمن اینکه در این خصوص بهتر است حالتی که زن راحتر است ملاک باشد
اولا بهتر است از کاندوم استفاده شود و در خصوص ادامه و عدم آن اگر زن احساس
ناراحتی ندارد میتواند ادامه داشته باشد اما اگر زن احساس ناراحتی دارد باید ادامه
به زمان دیگری موکول شود پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 185 تاريخ : چهارشنبه 8 آذر 1396 ساعت: 18:41
باید و نبایدهای ورزش در بارداری
قبل از شروع ورزش با پزشک یا ماما مشورت کنید.
باید زمان انجام ورزش کافی و مناسب باشد.
محیط انجام ورزش نباید خیلی گرم باشد.
مادر باید آب و مایعات کافی در حین ورزش دریافت کند.
لباس مادر باید راحت و ازاد باشد.سعی شود از لباسهای نخی و کتان استفاده
شود.لباسهای نایلونی و تنگ میتوانند باعث افزایش دمای بدن ،تعریق وعفونت ادرار
شوند.
باید تمرین را روی سطح تقریبا نرم مثل فوم یا فرش انجام دهید.
اگر مشکلی مثل واریس یا دیسک کمر دارید ختما در مشورت با فرد متخصص مشکل را بیان
کنید.
توجه داشته باشید که کشش عضلات باید با توجه به توان بدنتان باشد و در حد قابل تحمل
انجام شود.در کل تمرین ها نباید با پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...
آیا نداشتن پرده بکارت نشانه رابطه جنسی است
وجود یا عدم پرده بکارت
راهی برای تشخیص داشتن یا نداشتن رابطه جنسی نیست
مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد به باور غلطی در مورد پرده بکارت
پرداخت و اظهار کرد: باور غلط بعدی این است که دختری که پرده بکارت دارد، ازدواج
میکند و در مراسم شب زفاف خونریزی دارد و این نشان‌دهنده نداشتن رابطه جنسی او پیش
از ازدواج است. این تصور در شرایطی است که وجود پرده بکارت دلیل 100 درصدی نداشتن
تجربه جنسی و عدم آن دلیل قطعی داشتن این تجربه نیست. چه بسا افرادی هستند که پرده
بکارت را ترمیم می‌کنند و افرادی بر اثر ورزش‌های شدیدی مانند اسب‌سواری یا به شکل
مادرزادی (که به‌ندریت اتفاق می‌افتد) پرده بکارت نداشته پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 197 تاريخ : چهارشنبه 8 آذر 1396 ساعت: 18:41
نکاتی در خصوص روابط دختر و پسر برای ازدواج
در این مطلب به نکاتی در خصوص رابطه دوستی دختر و پسر و همینطور دوره شناخت می
پردازیم1) اگر طرف مقابل شما ، حرفهای شما را با شوخی و تمسخر پاسخ داد و یاعث شد شما
بخندید و این رفتار چندین بار تکرار شد ، باید بدانید که خندیدن شما در مقابل این
رفتار طرف مقابل باعث تشویق شدن وی به تکرار آن میشود
نتیجه اینکه : هر زمان هم که حرف جدی بزنید طرف مقابل شما چنین برخوردی از خود نشان
میدهد و حرفهای شما را به تمسخر و یا اینکه به طنز تبدیل میکند
@tanzimkhanevadeh
2) گاها دختر ها در روابط دوستی با پیشنهاد رابطه جنسی از طرف مقابل مواجه می شوند
، برخی به این رابطه تن می دهند، برخی تمایل به این رابطه دارند اما بخاطر پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 230 تاريخ : چهارشنبه 8 آذر 1396 ساعت: 18:41
شخصیت پنهان مردها
کشف شخصیت واقعی
مردها بدون نقاب و رسیدن به واقعیت طرف مقابل از دغدغه‌های قدیمی و همیشگی خانم
ها بوده و هست. شناخت عمقی مردان مشکلات و سوءتفاهم‌های‌تان را کم میکند و باعث
برقراری رابطه بهتر بین شما میشود. کشف رازهایی از دنیای پر پیچ و خم مردان و توجه
به آنها نه تنها به شما در تصمیم‌های‌تان کمک میکند بلکه با نگاهی تازه شما را
وارد افکار و سیاست‌های مردانه میکند.حالا اگر روی معنی کارها و اخلاق همسرتان
حساس شده‌اید چند نکته ساده اما اساسی در مردان را بشناسید.
کاسه‌ای زیر نیم‌کاسه
است
همه ما فکر می‌کنیم وقتی همسرمان
با جزئیات تمام برایمان تعریف میکند که کجا بوده است و چه کرده است یعنی هیچ
چیزی را از ما پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...ما را در سایت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان tanzimekhanevadeh بازدید : 256 تاريخ : دوشنبه 6 آذر 1396 ساعت: 6:56
آرشیو مطالب
- دی 1394
- بهمن 1394
- اسفند 1394
- بهمن 1395
- اسفند 1395
- فروردين 1395
- ارديبهشت 1395
- خرداد 1395
- تير 1395
- مرداد 1395
- شهريور 1395
- مهر 1395
- آبان 1395
- آذر 1395
- دی 1396
- بهمن 1396
- فروردين 1396
- ارديبهشت 1396
- خرداد 1396
- شهريور 1396
- مهر 1396
- آبان 1396
- آذر 1396
- دی 1397
- بهمن 1397
- اسفند 1397
- ارديبهشت 1397
- آذر 1397
- دی 1398
- بهمن 1398
- اسفند 1398
- مرداد 1398
- مهر 1398
- آبان 1398
- آذر 1398
- فروردين 1399
- تير 1399
- مرداد 1399
- شهريور 1399
- آبان 1402